Dans cette dernière partie, nous présenterons le résultat de notre processus de recherche et développement sur la gestion du stress et la promotion de la résilience chez les travailleurs sociaux et de la santé.
L’objectif principal de ces propositions est de promouvoir la résilience à partir d’une approche multidisciplinaire, c’est-à-dire en intégrant et en mettant en valeur des outils, des concepts et des expériences méthodologiques issus des neurosciences, de la psychologie cognitivo-comportementale et de l’art-thérapie.
Au cours de ces années de travail, nous avons pu identifier les problèmes communs aux personnes dont la profession est d’accompagner les autres. Nous avons ainsi créé des activités qui ont ensuite été appliquées auprès d’un public susceptible de souffrir d’épuisement professionnel, lié au stress généré par l’accompagnement de nombreuses personnes qui vivent pour la plupart dans des situations socio-émotionnelles et matérielles précaires.
Nous avons conçu des propositions (détaillant les duration et la dynamique) afin que les professionnels de la santé et du travail social puissent reproduire les ateliers. Nous espérons qu’il sera utile et enrichissant et que vous pourrez faire vos propres adaptations en fonction de votre réalité.
Outils pour tous :
Ces ateliers de formation nous ont permis de valider et d’améliorer les activités proposées afin qu’elles se rapprochent le plus possible des objectifs et qu’elles puissent être adaptées à différents contextes professionnels et de travail.
Afin de rendre les activités plus claires, nous avons réalisé des vidéos qui recueillent les expériences des activités réalisées lors des sessions de formation. De cette façon, ils peuvent être claires et adaptables, ce qui les rend attrayants et compréhensibles.
